astuces pour dénicher un thérapeute pris en charge par Cigna pour l'anxiété en Californie
Lorsque l’autre jour, je me suis retrouvé à discuter avec une amie qui cherchait un thérapeute pour gérer son anxiété, […]
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Lorsque l’autre jour, je me suis retrouvé à discuter avec une amie qui cherchait un thérapeute pour gérer son anxiété, […]
Dans le monde d’aujourd’hui où le tumulte quotidien du travail peut souvent éveiller stress et inquiétude, l’anxiété est vue comme […]
De plus en plus de personnes se trouvent face à une anxiété financière paralysante, qui devient un véritable frein au […]
Il y a un mois, en échangeant avec un ami, j’ai découvert à quel point la dépendance à la pornographie […]
Les battements d’oreille, parfois comparés à un chuchotement insistant ou à un tambourinement intérieur, peuvent s’immiscer dans notre quotidien de […]
Éprouver de l’anxiété est une expérience partagée par beaucoup d’entre nous à un moment ou un autre de notre vie. […]
Le reflux gastro-œsophagien (RGO) et l’anxiété : deux conditions qui, à première vue, peuvent sembler totalement indépendantes. Cependant, les preuves […]
Voyager en avion est souvent perçu comme un moyen rapide et efficace de se déplacer, mais pour certains, cela déclenche […]
Dans un monde en perpétuel mouvement où la pression est omniprésente, trouver une carrière apaisante peut s’avérer essentiel pour les […]
Vaincre la peur du dentiste peut être un véritable défi pour beaucoup de personnes. L’angoisse de s’asseoir sur ce fauteuil, […]
Le syndrome prémenstruel (SPM) et son impact sur l’anxiété demeurent des sujets largement débattus et étudiés. Environ 10 % des […]
En 2025, la mise au point constante de nouvelles approches pour traiter la dépression et l’anxiété continue de transformer le […]
La ménopause est souvent associée à des changements physiques bien connus comme les bouffées de chaleur, mais son impact psychologique […]
L’été touche à sa fin, et pour beaucoup, la douce insouciance des vacances cède place à une anxiété croissante à […]
L’angoisse est un fléau moderne, une ombre esquivée mais persistante dans notre quotidien. Tandis que nous progressons vers 2025, nous […]
Dans notre société moderne, l’obsession du temps semble avoir atteint un sommet sans précédent. Pour nombre d’entre nous, le temps […]
J’ai récemment discuté avec un ami, Pierre, qui m’a raconté un épisode étonnant. Lors d’une réunion de travail particulièrement stressante, […]
Dans un monde en perpétuel mouvement, où les sollicitations sont multiples et les attentes toujours plus élevées, l’anxiété s’invite souvent […]
La question de savoir si la mélatonine pourrait être un allié dans la gestion de l’anxiété intéresse de nombreux chercheurs […]
Ces dernières années, le débat autour de l’impact de la nicotine sur la santé mentale s’est intensifié. La nicotine, souvent […]
Dans notre société moderne où le stress semble régner en maître, comprendre la relation entre l’anxiété et notre fréquence cardiaque […]
Stress, anxiété, crises de panique… Autant de mots qui résonnent lourdement dans un monde où le rythme effréné de la […]
La caféine, bien que souvent célébrée pour sa capacité à stimuler l’éveil et à améliorer la concentration, cache une face […]
Vivre avec l’anxiété et la dépression peut être particulièrement accablant, transformant des tâches quotidiennes en défis insurmontables. Ces troubles psychiques […]
Imaginez un océan d’émotions sans ancre, là où l’angoisse et l’incertitude se mêlent en une danse sans fin. Ce vide […]
L’autre jour, lors d’un café avec une amie qui se pose des questions sur ses épisodes d’anxiété, elle m’a raconté […]
Après une soirée arrosée, la fameuse “hangxiety” s’invite souvent sans prévenir. Ce terme, mélange de “hangover” (gueule de bois) et […]
La sensation de boule dans la gorge est un phénomène que beaucoup d’entre nous ont probablement déjà ressenti. Un jour, […]