bienveillance

des mantras quotidiens pour favoriser la bienveillance envers soi-même tout en gérant le trouble bipolaire

À l’aube de cette exploration, nous découvrons comment des mantras quotidiens peuvent devenir des alliés précieux pour favoriser la bienveillance […]

s'éloigner avec bienveillance d'une personne que vous chérissez

La semaine dernière, lors d’un déjeuner avec mon ami Julien, il m’a confié ses difficultés actuelles dans une relation qu’il […]

vous n'êtes pas un parent défaillant

Dans une société où la perfection parentale est souvent glorifiée, nombreux sont les parents qui ressentent une pression énorme sur […]